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【每日步数统计】
放心大胆的走路,口袋计步记住你的每一步
【规律生活打卡】
严而律己的生活,从每天规律的打卡开始
【喝水记录健康】
多喝温水身体好,快来喝水促进你身体的代谢吧
1、所有动作均配图文详解,并且有详细的内容讲解可以看;
2、全程语音督导,无需自己记个数、组数,让你更轻松健身;
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1、自动记录锻炼记录,生成锻炼图表,记录我们的体重变化,好时刻调整健身计划;
2、每项运动消耗多少热量都有详细的说明,配合我们饮食,让我们减少热量的摄取;
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